??u ph?ng b?n r?a s?ch r?i cho vào n?i lu?c chín. ?? l?c nhanh m?m m?i ng??i có th? ngâm s? qua trong n??c ?m tr??c khi n?u xôi nhé.M?t s? nghiên c?u ?ã ch?ng minh r?ng ?n khi ?n xôi l?c hay s? d?ng nh?ng th?c ph?m t? l?c có tác d?ng r?t t?t cho tim m?ch.Amazon hi?n t?i là ??n v? ?ang n?m quy?n phát sóng truy?n hình tr?c ti?p các gi